Movimento 50+

Espinho promove uma semana dedicada à atividade física, ao desporto e ao bem-estar

De 23 a 30 de setembro, o Município apresenta um programa dirigido a diferentes idades e públicos, com surf inclusivo, HYROX, jogos tradicionais e novas modalidades para a população com mais de 50 anos

Espinho associa-se à Semana Europeia do Desporto 2026, que decorre de 23 a 30 de setembro, com um conjunto de atividades de promoção da prática de exercício físico e de aproximação do desporto à comunidade.

Durante uma semana, o Município propõe atividades para crianças, jovens, famílias, população sénior e pessoas com deficiência, ocupando diferentes espaços do concelho com iniciativas que vão do desporto à saúde, à inclusão e ao bem-estar.

A programação segue o lema #BeActive, promovido pelo Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), e conta com o apoio da Delegação Regional do Norte do IPDJ.

A população com mais de 50 anos terá igualmente um papel de destaque. No dia 28 de setembro, entre as 09h30 e as 11h30, a Praça Progresso recebe o Movimento 50+, que assinala o lançamento oficial da época desportiva 2026/27 deste programa, com atividades de Laser Walk, Walking Handball e Voleibol 50+.

28 de Setembro | #BeActive Sénior

Movimento 50+ Atividade dirigida aos maiores de 50 anos, onde se inclui o lançamento oficial das atividades de Laser walk, Walking handball e Voleibol 50+ (modalidades com regras adaptadas à faixa etária).

Local: Praça do Progresso

Público-alvo: Todos os maiores de 50 anos

Horário: 15h00 - 16h30