Meditação na Biblioteca

O stress do dia a dia pede uma pausa e o cenário perfeito espera por si. Convidamo-lo a participar em mais uma sessão de Meditação na Biblioteca, um encontro comunitário dedicado ao bem-estar, relaxamento e conexão interior. Venha descomprimir e renovar energias num espaço acolhedor, através de práticas simples e acessíveis a todos. E permita-se este momento de paz. Desligue do exterior e ligue-se a si próprio! Algumas práticas: - Círculo de Om Chanting;  - Projeto Mantra;  - Babaji Surya Namaskar;  - Cântico de Mantras/Kirtan; - Pintura de Mantras. Traga roupa confortável, uma toalha, esteira ou almofada e junte-se a este grupo de meditação na Ludoteca.  Organização Biblioteca Municipal Afonso Lopes Vieira Bhakti Marga Portugal (Associação sem fins lucrativos) Entrada gratuita Público-alvo: Adultos e jovens a partir dos 12 anos Duração expectável: entre 45m a 2h